Каждый из нас старается максимально комфортно обустроить свое рабочее место, ведь именно на работе мы проводим большую часть времени. С этой целью была специально разработана ортопедическая подушка под спину. Она пригодится не только в офисе для облегчения трудовых будней, но в домашней обстановке тем людям, имеющим проблемы с позвоночником или перенесшим хирургические вмешательства. Чем больше времени человек проводит в сидячем положении, тем большей нагрузке подвергается его опорно-двигательный аппарат, вследствие чего возникают различные заболевания, например, остеохондроз и сколиоз.
Ортопедические подушки под спину
В последнее время нередким явлением являются проблемы с опроно-двигательным аппаратом. Причем в группе риска находятся не только люди после 40 лет, но и студенты, ведущие сидячий и малоактивный образ жизни. Сколиоз, кифоз, остеохондроз, радикулит – это неполный перечень заболеваний, возникающих вследствие долгого сидения в кресле. Без надлежащей помощи проблема очень быстро усугубляется. И чем дальше, тем сложнее ее будет исправить. В группу риска в первую очередь попадают водители и офисные работники. Без качественной ортопедической подушки для спины им не обойтись.
Основным предназначением такого аксессуара является способность принимать форму позвоночника и с точностью повторять все его изгибы. Он способствует снижению давления на мышцы, помогает расслабиться и принять правильную позу. Изделие специально разработано с учетом анатомических особенностей опорно-двигательного аппарата. С его помощью можно предотвратить усталость и снизить вероятность появления судорог, возникающих от однообразного положения.
Такие приспособления имеют ряд преимуществ, среди которых:
- фиксация позвоночника в правильном анатомическом положении;
- коррекция осанки;
- профилактика в борьбе с различными заболеваниями опортно-двигательного аппарата;
- заполнение свободного пространства между спинкой стула и спиной;
- снятие напряжения с мышц и расслабление.
Если во время обеденного перерыва на работе у вас нет возможность встать и походить, не говоря уже о том, чтобы выполнить пару упражнений, такое изделие будет как раз кстати. Оно поможет расслабиться и восстановиться. Облокотившись на такую подкладку, вы снимете нагрузку с мышц спины и обеспечите себе качественный отдых.
С помощью анатомической подкладки под спину вы сможете улучшить тонус мышц и предотвратить развитие сколиоза и остеохондроза. Фиксация изделия к креслу осуществляется с помощью специальных лент или ремней, не вызывающих дискомфорта или раздражения. Данный аксессуар также способствует эффективной поддержке пояснично-крестцового отдела, а все благодаря наличию небольшого, немного выпирающего изгиба.
Важно правильно ухаживать за таким приспособлением. Таким образом вы увеличите его срок использования. Если для ее изготовления применялись синтетические наполнители. Стирку можно осуществлять один раз в полгода. В данном случае следует выбирать деликатный режим и низкую температуру. Отжимать и выкручивать изделие ни в коем случае нельзя. Просто дайте ему высохнуть естественным способом вдали от солнечных лучей и отопительных приборов в хорошо проветриваемом месте.
Кому нужна подушка для сидения
Такие изделия в основном ориентированы на людей, имеющих сидячую работу. К ним относятся:
- офисные работники;
- водители;
- бухгалтеры;
- фрилансеры и другие специалисты.
Не стоит забывать, что если вы долго находитесь в положении сидя, возникновение патологий позвоночника неизбежно. Без данного аксессуара не обойтись людям, страдающим от остеохондроза, беременным женщинам в последнем триместре, молодым мамам в декрете.
Покупать такое приспособление или нет решать только вам. Это дело сугубо личное. Однако специалисты рекомендуют обязательно использовать его тем, кто имеет предрасположенность к болезням спины и кто долгое время проводит в положении сидя. Помните, что проблемы могут возникнуть не только вследствие гиподинамии, но также из-за неудобного стула.
Ортопедические подушки на кресло для офиса советы по выбору
В настоящее время производители предлагают широкий ассортимент подобных аксессуаров, отличающихся между собой размерами, формой и материалом изготовления. Растеряться в столь огромном выборе не составляет труда. Важно знать, какими они бывают и их свойства. Это поможет сэкономить время и избежать лишних хлопот. Чтобы покупка была удачной и радовала пользователя на протяжении многих лет, важно выбрать правильную модель.
В зависимости от формы такие аксессуары бывают:
- в виде кольца. Их основным преимуществом является анатомическая форма, идеально повторяющая изгиб поясницы. Такие изделия снимают напряжение с крестцово-поясничного отдела и подходят для кресел различного типа.
- в виде круга. Внешне такое приспособление напоминает надувной круг. Оно способствует улучшению кровотока в органах малого таза, снижает напряжение, снимает болевые ощущения и восстанавливает организм после травм позвоночника и хирургических вмешательств.
- классической формы в виде квадрата или прямоугольника. Такие изделия могут иметь разнообразные размеры. Они помогают правильно распределить нагрузку на мышцы, органы малого таза и опорно-двигательный аппарат.
- надувные. Представлены в разнообразных формах и модификациях. В сдутом виде имеют компактные размеры, что облегчает их транспортировку.
- под спину. Они устанавливаются на спинку сидения, снимают напряжение и неприятные ощущения. Можно применять в качестве профилактического и лечебного средства.
Помните, неправильный выбор аксессуара по весу и форме может усугубить течение заболевания, добавив позвоночнику новых проблем и болезненных ощущений. Именно поэтому следует серьезно и ответственно отнестись к покупке, а также взвесить все “за” и “против” относительного той или иной модели.
Ортопедическая подушка на офисное кресло может быть изготовлена из различных материалов, а именно:
- латекса;
- вязкоэластичной пены;
- полиэстера.
Каждый из них с точностью повторяет все изгибы тела, хорошо пропускает воздух и обладает хорошей воздухопроницаемостью. При правильном уходе и использовании изделия из таких материалов прослужат свыше 10 лет. Такие приспособления могут также иметь различные размеры, которые обычно соответствуют параметрам сидения или спинки кресла.
При выборе таких приспособлений обязательно обратите внимание на следующие характеристики, что поможет правильно осуществить покупку:
- форму изделия;
- характеристики;
- наполнитель;
- срок службы;
- уровень жесткости;
- медицинские показатели.
Если вы сомневаетесь в том, подойдет та или иная модель для вас или нет, воспользуйтесь услугами консультантов. Можно также ознакомиться с характеристиками на сайте у производителя или официального поставщика. Изделие лучше покупать в специализированных точках продажи, имеющих лицензию на продажу медицинских изделий. Так вы будете точно уверены в качестве и оригинальности приобретаемой вами продукции. Любое расхождение модели от предложенной на официальном сайте говорит о подделке. Внимательно слушайте то, о чем рассказывает вам продавец, но не забывайте учитывать предписания врача и характер существующей проблемы.
Роль подушек для сидения на стуле
Роль ортопедической подушки под поясницу заключается в равномерном распределении веса человека по всей поверхности изделия, обеспечении комфортного положения и снижении нагрузки. Они предназначены для:
- поддержки и расслабления поясницы;
- улучшения осанки;
- обеспечения хорошего кровообращения в органах малого таза;
- равномерного распределения массы тела и снижения нагрузки на таз.
Благодаря применению такого изделия, уже в скором времени вы почувствуете заметные изменения в работе своего организма и в собственном самочувствии.
Польза при использовании
Если говорить о пользе такого приспособления, то следует выделить его следующие положительные стороны:
- формирование правильной осанки у детей и подростков;
- профилактика и коррекция сколиоза и остеохондроза у взрослых;
- эффективное снятие усталости с мышц;
- устранение болевого синдрома и дискомфортных ощущений;
- снижение вероятности развития радикулита и межпозвоночной грыжи;
- снижение нагрузки на тазовую область.
Ортопедическая подушка на кресло подарит вам уникальную возможность оздоровить свой организм. Вы ощутите бодрость и легкость, которую так давно не испытывали из-за сидячей работы. Для водителей такое приспособление является прекрасным профилактическим средством от геморроя и воспаления простаты. Для беременных и кормящих женщин это эффективный метод предотвращения развития варикозного расширения вен.
Приобрести такую подкладку является лишь половиной дела. Важно научиться правильно ее использовать. Не стоит подстраивать ее под себя, применяя для этого различные предметы, иначе подкладка быстро потеряет свои свойства. Садиться на изделие нужно прямо. Если вы правильно расположились на нем, вы будете испытывать только комфорт и никаких неприятных ощущений. Еще одним верным признаком является отсутствие давления на копчик и органы малого таза.
Как понять что изделие выбрано правильно
Для того, чтобы изделие максимально эффективно справлялось со своими функциями, необходимо обратить внимание на следующие моменты при его выборе:
- подкладка должна подходить по размерам для офисного или домашнего кресла, на котором она будет использоваться;
- товар должен быть качественным и иметь соответствующие сертификаты, что является гарантией его долгой эксплуатации;
- наполнитель должен обладать хорошей воздухопроницаемостью и не вызывать аллергии;
- лучше отдавать предпочтение подкладкам, имеющим среднюю жесткость, поскольку слишком мягкое изделие быстро потеряет свою первоначальную форму, а слишком жесткое может вызывать дискомфорт;
- при выборе такого аксессуара в первую очередь обращайте внимание не на его дизайн, а на удобство.
Если изделие будет качественным и будет правильно подобрано, оно прослужит много лет, не утратив своей функциональности. Это отличная профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также прекрасное средство для улучшения кровообращения и снятия усталости с поясничного отдела.
Если вы хотите сохранить свое здоровье и сделать свои трудовые будни более комфортными, вам обязательно нужна ортопедическая подушка для офиса. Многие даже не представляют, насколько большой опасности подвергается позвоночник и органы малого таза в процессе долгого нахождения в сидячей позе. Вся нагрузка негативно влияет на весь организм и даже самый удобный стул не способен исправить ситуацию. Сначала возникают боли в спине, а потом обнаруживаются серьезные заболевания, вылечить которые уже невозможно, а можно лишь скорректировать при помощи специального приспособления.
Поэтому если вы все еще сомневаетесь, посоветуйтесь со специалистом и изучите многочисленные отзывы покупателей, оставленные на сайтах производителей. Вы сможете оценить все преимущества и недостатки той или иной модели и сможете подобрать ее форму и размер с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.
